천마(天麻)는 신기의 명약이라고 부를 정도로 그 효능이 매우 뛰어나 오랜 세월 한방과 민간에서 많이 활용되어 왔습니다.
천마는 뽕나무 버섯과 편리 공생하는 난초과 식물로 우리나라와 중국 및 일본에서 널리 쓰이는 상용약재 중 하나입니다.
꽃줄기가 붉고 화살대처럼 닮았다 하여 적전(赤箭)이라 부르기도 합니다.

천마는 난초과의 고등식물입니다. 그런데 천마는 고등식물임에도 불구하고 이파리도 없고 잔뿌리도 없습니다. 천마는 이파리가 없어 
스스로 광합성을 못하여 버섯균사로부터 영양분을 공급받아야 살 수 있는 기생식물로서 버섯균과 공생관계입니다. 
이런 특수한 생존방식 때문에 최근까지 인공재배가 불가능하였을 뿐만 아니라 생육조건이 까다로워 자연산을 구하기 힘들었습니다. 
고로 천마는 산삼보다 보기 힘든 귀한 한약재였습니다. 
현재 산림청은 야생 천마를 약초 9호(멸종위기 2호)로 지정하여 국가에서 보호하고 있습니다.

1990년대 말부터 천마 재배기술이 확립되어 지금은 대량으로 천마를 생산할 수 있게 되었습니다. 
오늘날 시중에 유통되는 천마라 할지라도 재배 시 농약이나 화학비료를 전혀 사용하지 못하고 100% 친환경 농법으로 재배하므로 
천마는 안전한 식품입니다.

천마는 겨울과 봄에 채취한 것이 좋습니다. 겨울에 채취한 것을 동마(冬麻)라고 하며, 봄(5-6월)에 채취한 것을 춘마(春麻)라고 하는데 
동마의 품질이 으뜸인 것으로 알려져 있습니다. 

천마는 주로 고혈압, 뇌졸증, 두통, 마비, 신경성 질환 등의 성인병에 효능이 뛰어나다고 알려져 있으며,
최근에는 콜레스테롤 저감 효과도 보고된 바 있습니다.

한방에서는 강장 진정제로 어지럼증, 현기증, 변비, 중풍, 풍습, 두통, 사지가 뒤틀리는 구련증 및 신경쇠약 등에
쓰이고 있습니다. 또한 머리를 집중적으로 쓰는 수험생들의 뇌 혈액순환으로 생기는 신경증상을 완화시켜주는
효능도 있습니다. 

천마는 2000년에 식약청으로부터 식품으로 인가를 받았습니다. 

천마의 효능 정리

1. 천마는 혈액을 맑게 해주며 두통과 고혈압, 어지럼증 등 뇌질환, 뇌졸증 예방에 좋습니다.
2. 천마는 허약체질, 기력회복에 우수한 효과가 있고 또한 놀라기를 자주하고 손발이 저리며 팔다리에 경련이 일때
    효험이 있습니다. 
3. 천마는 어지럽고 메스꺼우며 구토가 나고 귀가 울리고 청력이 약해질 때, 
    뿐만 아니라 스트레스성 두통과 불면증에도 좋습니다. 
4. 천마는 간의 부담을 덜어주어 피로를 회복시키고, 간장의 열을 내리게 하므로  자양강장에 좋습니다.
5. 천마는 암세포의 생성과 증식을 억제하는 항암효과가 우수합니다.
6. 천마는 해독작용이 뛰어나 숙취해소에도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 

건강한 리앤플 약초가루 드시는 법
따뜻한 물 200-250ml를 유리컵에 담아 천마 분말을 2-3tsp 넣고 잘 저어준 후 음용합니다.
기호에 따라 두유에 타서 드시거나, 꿀. 소금등을 첨가하셔도 좋습니다.
뜨거운 물에 내려 차로 드시거나
샐러드에 뿌리거나 베이킹, 전을 부칠 때, 반찬에 섞어 다양하게 활용하세요.

건강한 리앤플 약초가루 보관하는 법
곡물류는 개봉 후 이물질로 오염될 수 있으니 가능한 빨리 드시고, 개봉 후에는 냉장고에 보관하시는 것이 좋습니다.
장기보관을 원하시면 냉동고에 보관하세요.

알려드립니다 
약재 및 기타 건강식품은 식품관리법에 따라 의학품이 아닌 기호식품으로 분류됩니다. 
100% 자연 성분이 모든 사람에게 무조건 안전하다는 것을 의미하지는 않습니다. 고객님 개개인의 체질과 상태에 따라 
특정 약재, 약초 및 기타 천연 성분으로 인한 과민반응이 있을 수 있으므로, 복용 전 전문의와 상담 하시길 권해 드립니다.  

자주 하시는 질문

문: 용량을 얼만큼 넣고 끓이는가요?

문: 끓이는 시간은 어떻게 계산하나요?

문: 현재 팔고있는 약재외에 다른 약재도 구할 수 있나요?

문: 가정에 가지고있는 약재와 리앤플 약재를 배합할 수 있나요?